VIDEOCONSEJOS PARA EL VERANO
"Mantener una posición muy estática durante mucho tiempo puede generar tensión en las lumbares" Silla de playa. Una toalla pequeña bajo el abdomen si vamos a estar [...]
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EJERCICIO y EL DOLOR A la hora de referirnos al dolor, nos centraremos en dos situaciones: el dolor que no se quita y persiste, el dolor crónico (aquel que [...]
"El Hombro es un conjunto de articulaciones donde muchos músculos trabajan en sinergia para realizar movimientos complejos. Son precisamente los tendones de estos músculos los que más patología muestran [...]
"La Lumbalgia es la principal causa de baja laboral en las oficinas. Su etiología es muy compleja, donde una prevención que afronte la columna lumbar desde varios factores, como [...]
"La articulación del Tobillo en conjunto con los huesos del pie permiten una movilidad muy amplia que se pierde al sufrir un esguince de tobillo. Además un ligamento en [...]
"La Epicondilitis es el dolor en el codo por causa de un excesivo, repetitivo o incorrecto uso de la musculatura del antebrazo, debido a una falta de fuerza para [...]
"La Columna Cervical es un segmento de nuestro cuerpo muy sensible al sedentarismo y la postura prolongada en el tiempo. Los síntomas que más se expresan, más allá del [...]