Artes escénicas

En el mundo de la danza el cuerpo es la herramienta de trabajo, por tanto, es esencial para cualquier bailarín cuidar cada articulación, músculo y ligamento de su aparato locomotor. Sabemos sobradamente al trabajo al que se someten diariamente, son horas de ensayo, de repetición de movimientos, de saltos, de posturas forzadas y de equilibrios imposibles.

La dedicación profesional a la música y a un instrumento requiere un esfuerzo y una disciplina constantes. Se crea casi una relación simbiótica con el instrumento. Tanto es así, que este deviene una parte del propio cuerpo. “tu cuerpo es parte del instrumento, tienes que cuidar tu cuerpo igual que tu instrumento”.

Tanto para los actores como para los cantantes la parte más importante y la herramienta imprescindible de su trabajo es la voz. La voz es la consecuencia de la acción combinada de una serie de órganos (laringe), músculos (intrínsecos y extrínsecos), cartílagos (tiroides), huesos (hioides) y sistemas funcionales (respiración). La voz tiene que vibrar con la nariz, con el paladar, con el occipital y la mandíbula, y también con la ayuda del diafragma. «La vida es vibración y ritmo».